史上最全解锁Barnes Center健身篇
编辑：李嘉仪、张海灵、王越峰
视频：徐若涵、朱倩禧、李钰皓
编者按
心理健康、身体健康都是留学生活的重要保障，作为一名大学生，培养运动习惯与养成规律的生活作息更是保证校园生活质量的重要因素。Barnes Center如今作为雪城大学最大的学生文体中心，自然成为了橘子们健身场地的首要选择。除了多种多样的高端健身器材外，Barnes Center内还有很多以供大家运动的各种场地比如篮球、攀岩、乒乓球、羽毛球、足球、游泳等等。不健身的同学也可以来体验各种体育项目强身健体。
这里要插入视频
健身房
私营健身房太贵？距离太远？设施不够齐全？不用担心！Barnes Center为你解决所有不便问题。多种多样的健身器材最大程度满足学生们的要求：一层至三层配有椭圆仪、跑步机、划船机、自行车以及楼梯机等等。如果你是注重身体素质，想练肌肉地下一层有一系列力量训练器械比如龙门架，深蹲架，倒蹬机，蝴蝶机等等。
不管你是注重有氧运动或是高强度的力量训练，
在这里都能实现！
图片来源：学校官网syr.edu
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健身房的开放时间
星期一至星期二: 06:30 - 23:30
星期三至星期五: 06:30 - 01:00
星期六: 10:00 - 01:00
星期日: 10:00 - 23:30
足球场、攀岩馆
除了健身房，这里还有室内的足球场，同学们可以在一楼前台租室内足球。攀岩馆也设置在地下一层，同学们需要在门口借专门的攀岩鞋以及保护用具。攀岩馆里设置了不同难度的攀岩墙，想克服恐高或者想挑战高难度的同学们快来尝试吧！同样地下一层还有几间教室供同学们学习瑜伽，只要在官网上报名参加对应的课程便可以啦！
攀岩馆的开放时间
星期一至星期二: 12:00 - 14:00 and 16:00 - 22:00
星期三至星期五: 12:00 - 14:00 and 16:00 - 00:00
星期六: 14:00 - 00:00
星期日: 14:00 - 22:00
图片来源：学校官网syr.edu
游泳池、温泉池
健身房的一层是出入口，前台在这一层供大家sign in以及咨询问题，同学们也可以在这里借用体育器材。在入口处设有Otto's Juice Box，同学们平常可以在这里买smoothie或者一些小零食。By the way，雪城大学的室内泳池在近期开放啦。以下是泳池不同的开放时间，想去游泳的同学们去之前一定要确认好时间！
图片来源：学校官网syr.edu
Lap Swim 开放时间
星期一至星期五: 06:30 - 09:00,
11:00 -14:00,
16:00-19:00
Open Swim 开放时间
星期一至星期二: 19:00 - 21:00
星期三至星期五: 19:00 - 00:00
星期六: 12:00 - 00:00
星期日: 12:00 - 21:00
除了游泳池，学校还配置了温泉池
温泉池的开放时间
星期一至星期二: 06:30-09:00,
11:00-14:00,
16:00-21:00
星期三: Closed
星期四至星期五: 06:30-09:00,
11:00-14:00,
16:00-00:00
星期六: 12:00 - 00:00
星期日: 12:00 - 21:00
不会游泳？想学习不同游泳技巧？不用担心！雪城大学也给大家准备了游泳课程！同学们可以报名团体游泳课或者私人游泳课。团体游泳课是四节30分钟的课程，专门为初学者开设。想报名的同学们需要花费$25来报名。私人游泳课为六节30分钟的课，不管你是初学者还是想提高游泳技能的同学都可以报名哦。私人游泳课需要花费$75来报名。感兴趣的同学们可以登陆官网注册！
图片来源：学校官网syr.edu
更多私人健身空间
Barnes Center二层配有全新的篮球馆和羽毛球馆，而三层配有乒乓球台和新铺的室内跑道。相比较一楼和二楼，三楼的健身区域更具有私密性，可为同学们提供更多的私人健身空间。
图片来源：学校官网syr.edu
图片来源：学校官网syr.edu
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最后，饮食也是保证身体健康的一大要素。Barnes Center Food Court 位于一楼健身区域门口。内有健康的沙拉，奶昔和水果等等。使用Student ID，现金或信用卡都可消费。在健身前后，摄入少量健康的维生素也是必不可少的哦。